Corde à sauter

une corde à sauter avec un compteur numérique intégré dans la poignée. Cet accessoire de fitness est utilisé pour le cardio-training et le renforcement musculaire.

La corde à sauter est un exercice efficace pour améliorer l’endurance, le souffle et la coordination.

Elle permet de tonifier le corps, notamment les muscles des membres inférieurs, mais aussi les bras et les abdominaux.

L’utilisation d’une corde à sauter peut aider à brûler des calories et à perdre du poids.

Les modèles avec compteur, comme celui-ci, permettent de suivre le nombre de sauts effectués, ce qui peut être utile pour les entraînements.